El post de salud

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alemsanchez
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Re: El post de salud

Mensaje por alemsanchez » 31 Ago 2020, 00:26

gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:17
antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:11
Spartan_Malteria escribió:Es una lastima tener que llegar a tener una mala experiencia para cambiar hábitos que nos son perjudiciales.

Suerte y que vaya bien!!
Asin somos de cabezones, hasta que no nos dan un aviso, no cambiamos.
TTotalmente cierto.
Pero te puedo asegurar que nunca había tenido nada (lesiones físicas no cuentan) de problemas de salud y jamás me imaginé que podría suceder algo semejante.
Espero que lección en cabeza ajena sirva a los demás para no tenerla que aprender en cabeza propia.
Un saludo.
El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?

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Re: El post de salud

Mensaje por antoniobiris » 31 Ago 2020, 00:27

alemsanchez escribió:
gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:17
antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:11
Asin somos de cabezones, hasta que no nos dan un aviso, no cambiamos.
TTotalmente cierto.
Pero te puedo asegurar que nunca había tenido nada (lesiones físicas no cuentan) de problemas de salud y jamás me imaginé que podría suceder algo semejante.
Espero que lección en cabeza ajena sirva a los demás para no tenerla que aprender en cabeza propia.
Un saludo.
El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Si, se llaman endocrinos y son Médicos.

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Re: El post de salud

Mensaje por alemsanchez » 31 Ago 2020, 00:29

antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:27
alemsanchez escribió:
gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:17

TTotalmente cierto.
Pero te puedo asegurar que nunca había tenido nada (lesiones físicas no cuentan) de problemas de salud y jamás me imaginé que podría suceder algo semejante.
Espero que lección en cabeza ajena sirva a los demás para no tenerla que aprender en cabeza propia.
Un saludo.
El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Si, se llaman endocrinos y son Médicos.
Los endocrinos el 95% no sabe de nutrición. Te sacan una hojita fotocopiada y pa tu casa.

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Re: El post de salud

Mensaje por antoniobiris » 31 Ago 2020, 00:30

alemsanchez escribió:
antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:27
alemsanchez escribió: El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Si, se llaman endocrinos y son Médicos.
Los endocrinos el 95% no sabe de nutrición. Te sacan una hojita fotocopiada y pa tu casa.
¿Los homeópatas son los que saben?

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Re: El post de salud

Mensaje por alemsanchez » 31 Ago 2020, 00:34

antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:30
alemsanchez escribió:
antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:27
Si, se llaman endocrinos y son Médicos.
Los endocrinos el 95% no sabe de nutrición. Te sacan una hojita fotocopiada y pa tu casa.
¿Los homeópatas son los que saben?
Mi homeópata es médica con especialidad en sistema endocrino y tampoco sabe de nutrición. Creo que soy libre de elegir qué hago con mi salud, al igual que a ti te gusta empinar el codo y comer poco saludable (comer chía de vez en cuando no cuenta como saludable)

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Re: El post de salud

Mensaje por gordon » 31 Ago 2020, 00:37

alemsanchez escribió:
31 Ago 2020, 00:26
gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:17
antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:11
Asin somos de cabezones, hasta que no nos dan un aviso, no cambiamos.
TTotalmente cierto.
Pero te puedo asegurar que nunca había tenido nada (lesiones físicas no cuentan) de problemas de salud y jamás me imaginé que podría suceder algo semejante.
Espero que lección en cabeza ajena sirva a los demás para no tenerla que aprender en cabeza propia.
Un saludo.
El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Sinceramente, te iba a contestar que sí, pero no te lo puedo asegurar.
Me hicieron pruebas de todo tipo y estuve "enchufado" durante un tiempo, después me operaron e insertaron una válvula stem (creo que se llama así) y prácticamente me enviaron para casa.
En mi casa, por email, recibí montones de emails de cardiología indicándome qué debía hacer y sobre todo no hacer.
Desde entonces, he visto una vez al cardiólogo, que me dijo que todo iba bien, me hizo varias pruebas y analíticas y me indicó revisión pra octubre.
En este momento estoy a la espera, pero te digo que me encuentro bien
Pero no me atrevo a confirmar lo del endocrino porque cuando me hicieron todas las pruebas y demás no estaba yo muy católico como para enterarme.
En fin, lo importante es que tiro para delante
Gracias por tu interés
Un saludo

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Re: El post de salud

Mensaje por antoniobiris » 31 Ago 2020, 00:37

alemsanchez escribió:
antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:30
alemsanchez escribió:
Los endocrinos el 95% no sabe de nutrición. Te sacan una hojita fotocopiada y pa tu casa.
¿Los homeópatas son los que saben?
Mi homeópata es médica con especialidad en sistema endocrino y tampoco sabe de nutrición. Creo que soy libre de elegir qué hago con mi salud, al igual que a ti te gusta empinar el codo y comer poco saludable (comer chía de vez en cuando no cuenta como saludable)
Enpinar el codo lo hace casi el foro entero, por no decirte que hay hasta un post de cerveza. Lo que yo no haría es tener más de 40 de fiebre y no ir a un especialista y dormir en una cama con clavos.

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Re: El post de salud

Mensaje por antoniobiris » 31 Ago 2020, 00:39

gordon escribió:
alemsanchez escribió:
31 Ago 2020, 00:26
gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:17
TTotalmente cierto.
Pero te puedo asegurar que nunca había tenido nada (lesiones físicas no cuentan) de problemas de salud y jamás me imaginé que podría suceder algo semejante.
Espero que lección en cabeza ajena sirva a los demás para no tenerla que aprender en cabeza propia.
Un saludo.
El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Sinceramente, te iba a contestar que sí, pero no te lo puedo asegurar.
Me hicieron pruebas de todo tipo y estuve "enchufado" durante un tiempo, después me operaron e insertaron una válvula stem (creo que se llama así) y prácticamente me enviaron para casa.
En mi casa, por email, recibí montones de emails de cardiología indicándome qué debía hacer y sobre todo no hacer.
Desde entonces, he visto una vez al cardiólogo, que me dijo que todo iba bien, me hizo varias pruebas y analíticas y me indicó revisión pra octubre.
En este momento estoy a la espera, pero te digo que me encuentro bien
Pero no me atrevo a confirmar lo del endocrino porque cuando me hicieron todas las pruebas y demás no estaba yo muy católico como para enterarme.
En fin, lo importante es que tiro para delante
Gracias por tu interés
Un saludo
En está ocasione este señor hubiera llamado a una homeopata para que le pusiera el stem.

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Re: El post de salud

Mensaje por alemsanchez » 31 Ago 2020, 00:40

gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:37
alemsanchez escribió:
31 Ago 2020, 00:26
gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:17

TTotalmente cierto.
Pero te puedo asegurar que nunca había tenido nada (lesiones físicas no cuentan) de problemas de salud y jamás me imaginé que podría suceder algo semejante.
Espero que lección en cabeza ajena sirva a los demás para no tenerla que aprender en cabeza propia.
Un saludo.
El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Sinceramente, te iba a contestar que sí, pero no te lo puedo asegurar.
Me hicieron pruebas de todo tipo y estuve "enchufado" durante un tiempo, después me operaron e insertaron una válvula stem (creo que se llama así) y prácticamente me enviaron para casa.
En mi casa, por email, recibí montones de emails de cardiología indicándome qué debía hacer y sobre todo no hacer.
Desde entonces, he visto una vez al cardiólogo, que me dijo que todo iba bien, me hizo varias pruebas y analíticas y me indicó revisión pra octubre.
En este momento estoy a la espera, pero te digo que me encuentro bien
Pero no me atrevo a confirmar lo del endocrino porque cuando me hicieron todas las pruebas y demás no estaba yo muy católico como para enterarme.
En fin, lo importante es que tiro para delante
Gracias por tu interés
Un saludo
Te recomiendo este canal. Mucho ánimo!

https://www.youtube.com/watch?v=aJOGICZJIZY
https://www.youtube.com/watch?v=VLaj3azd3c8

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Re: El post de salud

Mensaje por alemsanchez » 31 Ago 2020, 00:40

antoniobiris escribió:
31 Ago 2020, 00:39
gordon escribió:
alemsanchez escribió:
31 Ago 2020, 00:26


El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Sinceramente, te iba a contestar que sí, pero no te lo puedo asegurar.
Me hicieron pruebas de todo tipo y estuve "enchufado" durante un tiempo, después me operaron e insertaron una válvula stem (creo que se llama así) y prácticamente me enviaron para casa.
En mi casa, por email, recibí montones de emails de cardiología indicándome qué debía hacer y sobre todo no hacer.
Desde entonces, he visto una vez al cardiólogo, que me dijo que todo iba bien, me hizo varias pruebas y analíticas y me indicó revisión pra octubre.
En este momento estoy a la espera, pero te digo que me encuentro bien
Pero no me atrevo a confirmar lo del endocrino porque cuando me hicieron todas las pruebas y demás no estaba yo muy católico como para enterarme.
En fin, lo importante es que tiro para delante
Gracias por tu interés
Un saludo
En está ocasione este señor hubiera llamado a una homeopata para que le pusiera el stem.
No se altere que le va a dar un infarto.

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Re: El post de salud

Mensaje por gordon » 31 Ago 2020, 00:52

alemsanchez escribió:
31 Ago 2020, 00:40
gordon escribió:
31 Ago 2020, 00:37
alemsanchez escribió:
31 Ago 2020, 00:26


El problema reside en que no hay profesionales de verdad de la alimentación en el sistema sanitario ni educación alimentaria en las escuelas.
¿Te han hecho estudio endocrino antes de iniciar la dieta?
Sinceramente, te iba a contestar que sí, pero no te lo puedo asegurar.
Me hicieron pruebas de todo tipo y estuve "enchufado" durante un tiempo, después me operaron e insertaron una válvula stem (creo que se llama así) y prácticamente me enviaron para casa.
En mi casa, por email, recibí montones de emails de cardiología indicándome qué debía hacer y sobre todo no hacer.
Desde entonces, he visto una vez al cardiólogo, que me dijo que todo iba bien, me hizo varias pruebas y analíticas y me indicó revisión pra octubre.
En este momento estoy a la espera, pero te digo que me encuentro bien
Pero no me atrevo a confirmar lo del endocrino porque cuando me hicieron todas las pruebas y demás no estaba yo muy católico como para enterarme.
En fin, lo importante es que tiro para delante
Gracias por tu interés
Un saludo
Te recomiendo este canal. Mucho ánimo!

https://www.youtube.com/watch?v=aJOGICZJIZY
https://www.youtube.com/watch?v=VLaj3azd3c8

Muchas gracias

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Re: El post de salud

Mensaje por shingon » 31 Ago 2020, 02:30

alemsanchez escribió:
30 Ago 2020, 13:11
Cajuntornado escribió:
29 Ago 2020, 17:13
Alguno practicais ayuno intermitente? Yo llevo con él más de medio año y estoy muy contento. He bajado 8 kilos y ese ayuno lo llevo genial. No tengo nada de ansiedad.

Enviado desde mi Mi Note 10 Lite mediante Tapatalk
Mejor que el ayuno intermitente una buena dieta vegana. La puedes adaptar tanto a la pérdida de peso como al aumento de masa muscular. Llevaba 4 años como vegetariano y hace un año justo hoy me hice vegano estricto. Ahí es cuando realmente noté el salto en el cuerpo. Eso mas ejercicios de calistenia y he puesto unos 5kg de masa muscular.
:fel

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